电脑基本操作学/好/信/息/技/术/培/养/信/息/素/养

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基础知识学/好/信/息/技/术/培/养/信/息/素/养

CRT显示器LCDLED显示器显示器

主 机

常用外围设备键盘鼠标音箱打印机U盘

PC104键盘图解

PC104键盘图解

日常使用学/好/信/息/技/术/培/养/信/息/素/养

打开计算机所有外设（如：打印机、扫描仪等）和显示器，再打开主机。最安全开机顺序先关闭系统和主机，再关闭显示器和所有外设。关闭系统时候要按照,“开始→关闭计算机→关闭”的顺序，强行按主机电源键有可能会使系统文件丢失。最安全关机顺序1.正确开关电脑

2、日常使用与保养02 操作时坐姿应正确舒适，应将电脑屏幕中心位置安装在与操作者胸部同一水平线上，最好使用可以调节高低的椅子。尽量不要交叉双脚，以免影响血液循环。常用电脑应该多注意眼睛，颈部肩部腕部的健康如何正确的使用电脑01 电脑室内光线要适宜，工作室要保持通风干爽

眼睛与屏幕的距离应在40～50厘米，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏，这样可使颈部肌肉轻松，并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。避免长时间连续操作电脑，连续操作电脑1小时后应该休息10分钟左右。如果出现眼睛干涩、发红、有灼热或异感，眼皮沉重，看东西模糊，甚至出现眼球胀痛或头痛，那就需要到医院看眼科医生了。要多吃新鲜蔬菜、水果及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，少食肥甘厚味及辛辣刺激性食品，以补充人体内维生素A和蛋白质。多喝茶，茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵抗放射性物质。要保持皮肤清洁。电脑荧光屏表面存在着大量静电，其集聚的灰尘可转射到脸部和手的皮肤裸露处，时间久了，易发生斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变等。-03--04--05--06-使用电脑后 一定要洗手 键盘上面附着着很多细菌和病毒 也会给人带来伤害

保持安置电脑的房间干燥和清洁，电脑工作台要定期除尘 电源：220V±10%，频率范围是50Hz±5%，有良好的接地系统。如果可能，购置UPS来保护电脑（停电后还能供电三五分钟不等，保证正常关机） 防水，避雷，电压不稳，防尘，散热，防磁，防震，避光 芦荟、虎尾兰 、仙人掌 等可以防一定的电磁辐射使用环境

系统常用设置学/好/信/息/技/术/培/养/信/息/素/养

我的电脑→右键→选"管理"更改自己的密码

本地用户和组→用户→你自己的用户名→右键→设置密码→输入两次你的新密码就可以了

电脑屏保：当你一段时间不使用电脑时，电脑就会重启屏保程序，而当你想重新使用时，会提示你输入密码（此密码也就是你用户的密码）。自动锁定电脑

在桌面空白的地方右键→选“属性”设置电脑屏保密码屏幕保护程序，选择你喜欢的屏保程序，再调整好等的时候，然后把“密码保护”前面的框框打上钩再按确定就可以，密码就是你开机的密码

打开“我的电脑”→“工具”菜单→"文件夹选项"查看隐藏文件“查看”选项→点击“显示所有文件和文件夹"→按确定。

开机后系统运行太多程序，如：msn, 杀毒软件、QQ、阿里旺旺等，会使得电脑很久才能动一下。需要删除一些启动项目： 开始→运行→输入：msconfig删除开机自动运行程序

一般系统自带有ABC,全拼,区位等输入法，XP系统自带86版王码五笔所以一般是不须要安装其它输入法.输入法安装,找到输入法源文件,双击安装即可输入法安装

“键设置”可以给每一种输入法设置一个你自己的按键快捷方式,还可以更改不同输入法之间切换的按键方式(如右图示)输入法相关设置

答:开始→设置→控制面板→区域与语言选择→语言→详细信息→高级→去除”关闭高级文字服务”前面的勾→应用→ OK. 如下图1.>问.在任务栏无输入法图标,图标不见了输入法常见问题:2.>问.要输入繁体字答:少量的繁体字输入可以使用全拼输入法,输入完后一直向后翻页,就会出现繁体选择即可,如果须要经常性的输入繁体字,可以安装那种带繁体自动输入的输入法如.智能陈桥五笔.紫光拼音等.

加快电脑速度1、在开机时不要加载太多程序2、桌面上图标过多3、删除常驻程序4、删除一些不必要的字型5、记得及时清空回收站内的文件，脱机网页等6、彻底删除没用的程序　　

病毒防护学/好/信/息/技/术/培/养/信/息/素/养

可移动磁盘 光盘01计算机网络 （Internet和内部网）02电子邮件 等多种方式传播03一、计算机病毒的传染途径

不能正常启动 经常出现“死机”现象 自动运行某些程序 系统运行速度变慢1. 计算机感染病毒后的现象有特殊文件自动生成 文件莫名其妙丢失 文件大小和内容有所改变 外部设备工作异常，如屏幕出现一此杂乱无章的内容二、计算机病毒的判断和防治

尽量不要让带有不明病毒的软盘到自己的机上使用 ； 对于交换的软件和数据文件，要先检测，确认无病毒时方可使用 ； 对重要文件，要经常进行备份； 对执行重要工作的机器，要专机专用，专盘专用； 不要轻易打开或下载来历不明的文件或邮件2. 预防病毒的措施“预防为主” 具体措施有

如果发现了计算机病毒，通常的方法是采用现成的反病毒软件将其消除。常用的反病毒软件有金山毒霸，瑞星，卡巴斯基， symantec ，安全卫士360等等。反病毒软件等系统要定期更新升级。三、病毒的检测和清除预防

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